Waarom je altijd druk bent (zelfs als je alles goed doet)

Je bent verantwoordelijk, betrokken en je houdt veel ballen in de lucht.
Maar ergens onderweg ben je jezelf kwijtgeraakt.
En hoe beter je je best doet, hoe voller het voelt.

Ben je altijd druk omdat je overal ja op zegt, behalve tegen jezelf? In deze workshop prikken we door het automatische JA-gedrag heen en leer je hoe je duidelijke keuzes maakt zonder jezelf steeds weg te cijferen. Je leert op een goede manier nee zeggen en krijgt concrete tools om meer regie te nemen over jouw tijd en energie. Praktisch, eerlijk en meteen toepasbaar. Voor iedereen die klaar is met pleasen en weer wil bepalen waar die JA echt naartoe gaat.

Deze live workshop is écht voor jou als je:

• vaak ja zegt terwijl je nee bedoelt

• altijd ‘aan’ staat

• niet nóg efficiënter wilt worden, maar weer regie wilt voelen

Wat deze workshop je oplevert

• inzicht in waarom timemanagement niet genoeg is

• helderheid in wat jou energie kost

• praktische tips richting een fijne nee

• een eerste stap richting rust en regie