Je eigen weg terugvinden?
Wat is coaching?
Coaching is een vorm van professionele begeleiding op werk of persoonlijk vlak in een gelijkwaardige één-op-één relatie van een coach en een coachee. Dat betekent dat we samen aan de slag gaan met waar jij tegen aanloopt en dat jij met de handvatten zelf aan de slag gaat om doelgericht te verwezenlijken wat je graag wilt.
Ik help je je doelen te verhelderen en leer je tot oplossingen te komen om daarna je nieuwe doel blijvend te bereiken.
Coaching geeft je inzicht in wie je bent, wat je wil en hoe je daar komt. Door oefeningen en gesprekken leer je nieuw gedrag en nieuwe vaardigheden.
(Bron: NOBCO)
En wat is coaching niet?
Er zijn nogal wat misverstanden over wat een coach doet. Wat is coaching niet?
- Therapie: Een psycholoog behandelt mensen met psychische problemen zoals angst- en paniekstoornissen, depressies, persoonlijkheidsstoornissen en trauma’s;
- Adviseur: Een coach geeft geen tips of advies op basis van inhoudelijke kennis, en is niet sturend in het gesprek. Een coach vertelt je niet wat je moet doen;
- Mentoraat: Een coach is geen inhoudelijk senior of meester.
(Bron: NOBCO)
Dus.... wat heb jij er aan?
Ervaar je aanhoudende stress, sta je op de rand van een burn-out of voel je dat het tijd is om het roer om te gooien? Misschien loop je vast in leiderschapsvraagstukken of loopbaanontwikkeling en zoek je helderheid.
Soms gaat een coachvraag juist over jouw eigen gedrag: hoe word ik assertiever, minder perfectionistisch of hoe ga ik eindelijk dat uitstelgedrag aanpakken? Hoe duidelijker jouw doel, hoe gerichter we kunnen werken – en hoe groter de kans op blijvende verandering.
In de coaching onderzoeken we samen wat jij nodig hebt om weer richting te geven aan je leven. Richting die past bij jouw waarden, kwaliteiten en verlangens. We kijken naar wat er al is, en vooral: waar je méér van wilt.
Ik maak gebruik van methoden als NLP, positieve psychologie, RET, kernwaardenkwadranten en de 7 eigenschappen van effectief leiderschap – altijd afgestemd op wat bij jou past. Mijn aanpak is persoonlijk, betrokken en tegelijkertijd doelgericht. Ik breng mijn eigen werk- en levenservaring mee, werk intuïtief én met heldere modellen.
Coaching werkt als jij bereid bent stappen te zetten. Ik loop een stuk met je mee, stel vragen, spiegel, daag je uit en geef richting. Maar jij bepaalt de koers. Zodat jij – met je talenten, veerkracht en ervaringen – weer vol vertrouwen de leiding neemt over jouw leven en werk.
Contact
Wil je starten? Of eerst meer informatie?
Neem dan contact met me op:
Of meld je aan voor een intakegesprek