Mentale weerbaarheid & Vitaliteit
Het leven zit vol veranderingen. Je groeit op, rondt je studie af en vindt een leuke baan. Ook in je privéleven gebeurt er van alles: je verhuist, vindt een partner en misschien krijg je een gezin. Al deze veranderingen kunnen stress met zich meebrengen. Zeker als je twijfelt of je baan nog wel bij je past of als je werkzaamheden doet die je niet liggen en je stress bezorgen.
Wanneer je veerkrachtig bent en weet wat je wilt, kun je beter omgaan met de veranderingen in je leven. Hoe je dat kunt leren? Door je hersenen te trainen en te ontdekken wat er allemaal wél mogelijk is. Onze training helpt je daarbij.
In deze training leer je meer over:
- De werking van jouw brein
- De kracht van jouw gedachten
- Welke invloed je daadwerkelijk hebt
- Hoe je omgaat met jouw stress en hoe dat anders kan
- Welke actieve manier je kan toepassen om wat meer tot rust te komen
Waarom deze training?
Omdat het je helpt om:
- Beter om te gaan met stress en veranderingen
- Je eigen kracht en mogelijkheden te ontdekken
- Meer controle te krijgen over je gedachten en emoties
- Een positieve mindset te ontwikkelen
- Meer balans en rust in je leven te vinden
Ontdek hoe je meer veerkracht en plezier uit het leven kunt halen door je mindset te veranderen. Schrijf je vandaag nog in!
Deze training kan ook in-company georganiseerd worden. Neem contact met ons op voor meer informatie
Inschrijven
Wil je je samenwerking en communicatie naar een hoger niveau tillen? Schrijf je dan nu in voor onze training en ontdek de kracht van effectieve communicatie en samenwerking!
Investering
Tijd: 1 dag met wat voorbereiding (max 1 uur)
Kosten: € 169,00 inclusief BTW, koffie, thee, lunch en handouts.