Wij helpen je richting mentale weerbaarheid en persoonlijke kracht

Meer rust en veerkracht ervaren?

Vind meer rust, focus en plezier!

Zit je er doorheen? Weet je niet waar je moet beginnen? Voel je je mentaal overspoeld?

Wij leren je hoe je vanuit de rust in je hoofd en je lijf bewust kunt kiezen voor jezelf! Zodat jij jezelf weer terug hebt gevonden en zelf gericht keuzes kan maken. Om zo weer in balans je werk te doen, te genieten van de kleine dingen in het leven, leuke momenten met je gezin en/of familie en vrienden en blij te zijn met jezelf.

Uit eigen ervaring weten wij hoe lastig het kan zijn om alle ballen in de lucht te houden, je agenda met genoeg ruimte in te plannen en efficiënt en effectief je werk te doen. Deze ervaring zorgt ervoor dat wij trainen en coachen met het inzicht dat verandering niet van de ene op de andere dag gebeurt maar dat je dit met kleine positieve stappen wél kunt realiseren. In onze trainingen geven we je handvatten om fijner te werken, meer balans te creëren en zo meer plezier in je leven!

Zet de stap naar meer ruimte

selective focus photography of pile of decorative stones

Die steen op je maag wanneer je het gevoel hebt niet te voldoen aan wat er gevraagd wordt, dat beklemmende gevoel als mensen je vragen hoe het met je gaat en je eigenlijk niet weet hoe het nu écht gaat.  Terwijl je best ondernemend bent, veel leuke dingen doet en genoeg vrienden in je leven hebt.  Het is soms gewoon TE VEEL.

Op je werk is de druk groot en je komt steeds vaker gestrest thuis en in de knoop met de activiteiten die je wilt of misschien moet doen. Uiteindelijk voel je je opgejaagd en steeds vaker ongelukkig of eenzaam in je werk, je relatie of je leven. En eigenlijk weet je niet meer precies wat jij kan doen om dit te stoppen. 

Met praktische trainingen en coaching helpen wij jou (of jouw medewerkers) naar meer veerkracht, zelfvertrouwen en proactief leven en werken. Met de focus op verbinding, mindset, samenwerking, relaties en energie werken we aan persoonlijke effectiviteit. Dit vind je terug in de verschillende trainingen die we aanbieden en daarnaast is een coachtraject ook mogelijk. 

Kies voor geluk, succes en liefde

Tijdens onze coaching en training kom jij in actie en bepaal jij zelf hoe jouw leven eruit gaat zien. Gebeurtenissen kan je niet veranderen, hoe jij er naar kijkt en ermee om gaat wel. Door je een spiegel voor te houden en je soms liefdevol een schop onder je kont te geven zal je inzien dat alleen jij verantwoordelijk bent voor jouw keuzes. Door de begeleiding en de combinatie van persoonlijke bewustwording met een praktisch plan zet jij zelf kleine stappen naar meer invloed, plezier, focus en zelfvertrouwen. Nuchter en praktisch maar wel met gevoel en de broodnodige zelfreflectie.

Wie zijn wij?

Josine en Sacha, twee zussen en toch twee verschillende vrouwen. Samen weten wij onze kennis en ervaring te bundelen en zo de trainingen te ontwikkelen die van waarde zijn voor jou. Gestart in de support, jaren als leidinggevende en manager gewerkt en nu ontdekt dat het delen van kennis, het inspireren van mensen die willen leren het leukste en het enige is dat we willen doen.

We geven samen de trainingen. Trainingen die we zelf ontwikkeld hebben met al onze eigen ervaring, zelfgevolgde trainingen en opleidingen, boeken en workshops. We nemen de methodes van verschillende gerenommeerde leiderschaps- en persoonlijke-vaardigheidstrainers mee, alsook die van bestseller schrijvers en onderzoekers. Zo hebben we een gevarieerd aanbod aan trainingen waar wij achter staan en vertrouwen in hebben.

Bureau MooiRood © 2021-2023 |  Herenweg 276, B-18, 3645DX Vinkeveen | KVK 77967348 | BTW NL003265317B19 | Algemene Voorwaarden

1
Meer informatie?
Hey hoi,

Mocht je nog een korte vraag hebben, stuur dan gerust een bericht via Whatsapp.

Hartelijke groet!